正常水发豆芽是微黄色、不肥壮,而无根豆芽是又白、又肥、又大,使人很喜爱,但在无根豆芽的生产中可能用了好几种不应添加的物质,如常用添加的AB粉等。如为了改变豆芽的黄颜色,使用增白剂;为了无根生长用了化学调节剂;为了催发,增加产量用了化肥;为了豆芽增粗,用了增粗剂。一般正常发芽的豆芽是1千克豆子发5~6千克豆芽,而用了增粗剂后1千克豆子可生产10千克以上。为了防止豆芽大量吸水后出现腐败,可能会使用硫黄等防腐剂,这种防腐剂可在肠道中形成硫化氢,刺激黏膜引起病变。

所有这些添加的物质可以提高豆芽的产量,降低成本,外观好看,但累积起来会为害人体的健康。同时,产量的增加并未提高营养价值,据试验表明,干豆子基本上不含维生素C,但豆芽的维生素C含量却非常丰富,还含有B族维生素。但含量却不稳定,如绿豆芽,维生素C含量最高时可达每500克豆芽含100毫克以上,低时却只有30毫克。豆芽不是越长越好,绿豆芽长到3.3厘米左右时营养价值最高,每500克含维生素C180毫克,超过3.3厘米后,越长维生素C含量越少,10厘米长时仅含30~40毫克。

人为增粗的豆芽仅是含水量增加,干物质并未增加,但残留添加剂却增加了。为了食品安全,人们要求食品生产回归自然状态,或许其产品甚至不太美观,产量也不高,可它营养、安全。所以从安全角度出发,请审慎购买茎秆过于白色、粗短、无根的豆芽。