在蔬菜播种前对其进行培育，通常人们的做法是用热水浸泡，催助发芽。而根据科学家们的研究发现，不单单是热水，在蔬菜播种前，将菜种用多种液体进行浸泡后再播种，也可以使长出的菜苗既壮又齐，病虫害少。

比如尿液。研究发现，将蒜种放进浓度50%-85%的人尿液中泡5~10小时后捞出晾干再播种，可以促使蒜种早发芽，而且长出的叶片又肥又大，病虫害少。

具有杀菌作用的沸水，也能够起到良好的培育功效。将种子在沸水中浸一下，拿出来之后立即用冷水冲洗，反复进行3-4次后晾干催芽播种，效果也不错。或者在水中加一点盐也可以。实验证明食盐水对种子能起到消毒杀菌的作用，将种子放人浓度1%~2%的食盐水中浸泡15~20分钟，然后用清水冲洗干净，晾干后就可催芽播种。

除此之外，按每千克种子用白酒1斤的换算方法，把白酒与水按1:1的比例配好，然后将备好的种子放人白酒中浸泡8~10分钟再捞出播种，也有利于生长。白酒浸过的菜种播后出芽快而整齐，特别是种皮厚、发芽率低的瓜、果、豆类种子，用白酒浸泡效果更佳。这个办法既能消毒杀菌，又能提高菜种的发芽率。

当然，最直接的方法，是用药水和激素来刺激种子萌芽，帮助它培育壮苗。但要注意，用这种方法，需要寻找相关的专家来调配，自己不可轻易尝试，以免调配失误导致副作用。